Logo

Spinatdrink

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Spinatdrink


Når du dyrker fitness, er det vigtigt at du også drikker til. Og her er charmen ved at mixe: Med drinksopskrifter fra drikkeABC.dk opnår du noget ekstra

Til 4 glas
#

300 g spinat (dybfrossen) 
1 lille æble 
2 spsk persille 
Saft af 1/2 citron 
500 g kefir med lav fedtprocent 
2 stænk engelsk sovs 
Hvidt peber. muskat 
Hvidløgspulver. salt 

*

Spinaten optøs.

Æblet skrælles, kernehuset fjernes og det hakkes fint og

blendes med spinat, persille og citronsaft.

Derefter hældes kefiren langsomt i.

Det hele piskes godt sammen og smages til med krydderierne.

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Drinksbog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (6 stemmer)
Siden er blevet set 701 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?






Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her